“安全期是什么时候？”

安全期是什么时候？ 那么我来介绍一下。

安全期是什么时候？ 安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。 从月经干净之日起到排卵期开始前三天的日期是排卵前的安全期。 从排卵期结束的第一天到下一次月经开始的前一天是排卵后的安全期。 排卵后的安全期间通常比排卵前的安全期间安全。

安全期是女性的生理周期，指月经前后女性怀孕概率下降的时间。 安全期间与每个人的最长周期、最短周期、生理开始时间有关。 安全期间绝对不安全。 女性排卵可能会提前或减慢，安全期间的评估将无效。 安全期只会减少怀孕的概率，不能用作避孕方法。

正常育龄妇女每28天来一次月经，从这次月经开始到下次月经开始的第一天，称为一个月经周期。 从避孕方面考虑，女性的月经周期可以分为月经期、排卵期和安全期。 排卵期避孕是在排卵期停止做爱的避孕方法。 这是一种流传至今的避孕方法，避孕药和宫内节育器出现之前是国内外常用的避孕方法之一。

女性排卵期通常在下次月经开始的14天前左右。 卵子从卵巢排出后，在输卵管内生存1~2天等待受精； 男性精子在女性生殖器内可以维持2~3天的生命力、危险期。 女性的月经周期有长有短，排卵期和到下次月经开始的间隔比较固定，通常为14天左右。 根据这种排卵和月经的关系，可以按每个月经周期推测排卵期。 推测方法为，从下次月经开始的第1天开始，倒数14天或扣除14天为排卵期，排卵期和之前的5天和之后的4天统称为排卵期。 这是安全期避孕方法的理论依据。

有些女性由于环境变化和心情变动等的影响，排卵会变快。 这样的话，排卵前的安全期间会变短，但是自己不知道，所以排卵前的安全期间不太安全。 卵巢在一个月经周期中相继排卵两次的机会极少。 也就是说，排卵后到下一次月经开始之间通常不会发生第二次排卵，因此排卵后的安全期比较安全。

使用安全期避孕的关键是测量女性的排卵期。 卵巢排卵时通常没有特别的感觉，有些女性可能有下腹疼痛、腰酸、乳房膨胀、情绪变化等症状，但这些现象不是排卵时特有的症状，因此不能作为排卵的依据。 月经和排卵呈周期性变化，两者之间有密切的关系，掌握两者的变化规律，就可以间接测量排卵期。 测量排卵期的方法很多，女性自己掌握的方法有根据月经周期推算、基础体温的测量、注意宫颈粘液分泌等。

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