“吃苹果为什么不能啃苹果核？”

为什么不能吃苹果咬苹果核？ 那么我来介绍一下。

为什么不能吃苹果咬苹果核？ 之所以不能吃苹果咬苹果核，是因为苹果核中含有少量氢氰酸这种有害物质。 青酸大量沉积在身体上，会引起头晕、头痛、呼吸速度上升等症状，严重的情况下，吃东西的人也有可能昏迷。 因此，吃苹果时，必须注意不要咬苹果核。

从营养学的角度来说，应该选择连皮吃苹果。 与果肉相比，苹果皮中含有较多的抗氧化物质，但许多零售店的水果经销商在苹果中加入了工业石蜡，目的是保持水分，使苹果能够很好地销售。 所以吃苹果的时候一定要洗干净。

苹果的味道又甜又好吃，适合所有年龄段的人。 特别是儿童和青少年多吃苹果会提高记忆力。 对老年人来说，多吃苹果有降低胆固醇、降低血压、降低血脂的效果，所以多吃苹果对老年人也非常有好处。

多吃苹果可以打扫卫生，我们的肠子也可以止泻。 苹果很好。 可以止住大便和腹泻。 因为是两种水果，所以吃苹果对我们的健康非常有益。 但是，吃苹果的时候，我们必须尽量不吃苹果核。 因为里面含有的少量物质氢氰酸会危害人的健康。

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